記事一覧 自分の知識と能力の限界を正しく把握しよう！知的謙虚を磨いて察知力を高め、幸運を掴む 2024年10月14日 Takaブログ Takaブログ お疲れ様です。今回は「自分の知識と能力の限界を正しく把握しよう！知的謙虚を磨いて察知力を高め、幸運を掴む」についてお伝えします。 人 …
記事一覧 手軽に不安や緊張などのストレス対策！複雑なテクニックよりも深呼吸で脳の警戒心を解除 2024年10月13日 Takaブログ Takaブログ お疲れ様です。今回は「手軽に不安や緊張などのストレス対策！複雑なテクニックよりも深呼吸で脳の警戒心を解除」についてお伝えします。 複 …
記事一覧 時間効率の追求が、むしろ時間不足を起こす！作業効率や生産性を求めすぎると逆効果 2024年10月12日 Takaブログ Takaブログ お疲れ様です。今回は「時間効率の追求が、むしろ時間不足を起こす！作業効率や生産性を求めすぎると逆効果」をお伝えします。 時間効率の追 …
記事一覧 美男美女の魅力は最初だけ！コミュ力に左右する長期的な人間の魅力において、ルックスの果たす役割 2024年10月10日 Takaブログ Takaブログ お疲れ様です。今回は「美男美女の魅力は最初だけ！コミュ力に左右する長期的な人間の魅力において、ルックスの果たす役割」についてお伝えします。 …
記事一覧 普通の人に使っても無駄！イチョウ葉エキスで認知機能の改善効果を調べた研究 2024年10月9日 Takaブログ Takaブログ お疲れ様です。今回は「普通の人に使っても無駄！イチョウ葉エキスで認知機能の改善効果を調べた研究」についてお伝えします。 本格的な認知 …
記事一覧 朝一は簡単なタスクから実施しよう！集中力を加速させてドーパミンを放出し、仕事の満足度も改善 2024年10月8日 Takaブログ Takaブログ お疲れ様です。今回は「朝一は簡単なタスクから実施しよう！集中力を加速させてドーパミンを放出し、仕事の満足度も改善」をお伝えします。 …
記事一覧 人間関係が最も重要！！良い友人を築き上げて仕事の幸福度とモチベーションの向上 2024年10月7日 Takaブログ Takaブログ お疲れ様です。今回は「人間関係が最も重要！！良い友人を築き上げて仕事の幸福度とモチベーションの向上」についてお伝えします。 「私たち …
記事一覧 人気俳優や歌手の影響で流行した、野菜の多い食生活「ベジタリアン」の意外な効果 2024年10月4日 Takaブログ Takaブログ お疲れ様です。今回は『人気俳優や歌手の影響で流行した、野菜の多い食生活「ベジタリアン」の意外な効果』についてお伝えします。 人気俳優 …
記事一覧 自然環境でのエクササイズは最強！グリーン・エクササイズでストレス激減、リラックス効果、血圧も低下 2024年10月3日 Takaブログ Takaブログ お疲れ様です。今回は「自然環境でのエクササイズは最強！グリーン・エクササイズでストレス激減、リラックス効果、血圧も低下」をお伝えします。 …
記事一覧 ストレスのメリットへ意識的に目を向け、ストレスに強くなって前向きな人生を歩もう！ 2024年10月2日 Takaブログ Takaブログ お疲れ様です。今回は「ストレスのメリットへ意識的に目を向け、ストレスに強くなって前向きな人生を歩もう！」についてお伝えします。 ポジ …
